Три пъти в седмицата йога във Флората

18:54, 13 ное 16 25 300 Шрифт:
Topnovini Автор: Topnovini
Експо център "Флора" организира втори модул на Курс по йога. Практиките включват основните асани за здраве, тонус и гъвкавост, съобщиха от Община Бургас. Инструктор e Надежда Прокопова.

Курсът е подходящ за тези, които се стремят към вътрешен мир и баланс независимо от физическата им подготовка и възраст; за хора, които имат застоял начин на живот, и за хора с дискомфорт в ставите или скованост в гърба и кръста.

В курса се представят различни варианти на изпълнение, което прави заниманията, подходящи както за напълно начинаещи, така и за хора с опит в йога.

Практиките са с продължителност между 60 и 90 мин. Провеждат се всеки понеделник, сряда и петък от 14 ноември до 9 декември. Начален час - 18.00 часа. Всеки участник трябва да си носи постелка. Цената на единично посещение е 6 лв., а пакетна цена за целия курс (дванадесет практики) е 60 лв.

Добави коментар

Моля попълнете вашето име.
Top Novini logo Моля изчакайте, вашият коментар се публикува
Send successful Вашият коментар беше успешно публикуван.

Реклама